ウィッシュホーム (株)北製材所
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おおお
2017年12月24日
こんばんは アドバイザーの長尾です。
最近、健康が気になり、
人生で初めて食事制限をしました。
もちろん、その間はお酒も飲みませんでした。
9日間です。 おおお
自分でもビックリ!!
体重は5キロ位減りましたが
リバウンドのないように注意せねば。
体が資本。
若いときには分りませんでしたが
年を重ねるごとに実感します。
健康ってホンマ、大切ですね。
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