ウィッシュホーム (株)北製材所

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おおお

2017年12月24日

こんばんは アドバイザーの長尾です。
 
最近、健康が気になり、
人生で初めて食事制限をしました。
もちろん、その間はお酒も飲みませんでした。
9日間です。 おおお
 
自分でもビックリ!!
 
体重は5キロ位減りましたが
リバウンドのないように注意せねば。
 
 
体が資本。
 
若いときには分りませんでしたが
年を重ねるごとに実感します。
 
健康ってホンマ、大切ですね。
 
 
 

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